自來水是硬水還是軟水？教你簡單判斷方法，居家水質一手掌握！
隨著健康意識提升，越來越多人開始重視家庭用水的品質，但你是否知道每天使用的自來水是硬水還是軟水呢？這看似簡單的「軟硬水之分」，不僅會影響清潔效果、皮膚舒適度，更直接影響到家電使用壽命，與生活密不可分！ 本文將帶你了解軟水與硬水差異，掌握簡易判斷方法，並提供有效改善對策，讓你全面掌握居家水質狀況，打造更安心的用水環境。
本篇重點
水質為什麼有軟硬之分?軟水硬水差別一次看!
要如何知道我們每天接觸的自來水是硬水還是軟水呢？雖然從外觀上看不出來差別，但可以透過「水的硬度」這個指標來判斷。這裡所說的「硬度」，是指水中鈣離子（Ca²⁺）與鎂離子（Mg²⁺）兩種礦物質的濃度：
硬水：礦物質含量較高，容易產生水垢與皂垢，影響清潔力
軟水：礦物質濃度較低，不易形成殘留沉澱，水質滑順，清潔效果佳
這些礦物質本身對人體健康並沒有直接危害，但卻會在日常使用中帶來各種不便，例如洗完頭覺得頭皮緊繃、皮膚乾澀不適、熱水器與水管卡垢清不乾淨、家電壽命縮短等等。以下整理軟硬水在不同生活情境中的差異：
而看完前面的介紹後，依據每公升水中所含鈣鎂離子的濃度（mg/L），可用水質硬度再細分為以下四種等級，每一種對日常生活的影響也大不相同：
1. 軟水(0-60 mg/L)
軟水礦物質含量低，水質滑順，洗後肌膚與髮絲柔順不乾澀。肥皂、洗髮精等清潔用品特別容易起泡，清潔效果佳，也不容易產生水垢，是最理想的居家用水選擇。
2. 中軟水(61-120 mg/L)
硬度略高於軟水，日常使用上多數人不太會感覺到不適，但仍可能出現輕微水垢。建議敏感族可加裝簡易濾心。
3. 硬水(121-180 mg/L)
硬水的礦物質含量偏高，導致肥皂起泡效果變差、洗後肌膚感到乾澀緊繃，長期使用後家中的熱水器、洗衣機或電熱水壺容易產生水垢，建議安裝基本型軟水系統，並定期清潔熱水器與管線。
4. 超硬水(180 mg/L以上)
對日常影響最明顯。水垢明顯堆積，泡茶有澀味，家電耗損快。務必安裝全屋型軟水設備並定期檢測水質。
雖然水的硬度不會對人體健康產生直接危害，但是過硬的水質會降低生活舒適度，所以了解家裡的水質硬度，是打造高品質生活的起點！
自來水是硬水還是軟水?台灣各地水質硬度表整理
在前面我們已深入探討水質硬度的分類與影響，而台灣的自來水在經過專業淨化處理後，普遍符合國家訂定飲用水標準，但這並不代表所有礦物質都被完全過濾掉。事實上，像是「鈣離子、鎂離子」這些礦物質，由於硬度本身不屬於安全疑慮範疇，淨化過程中通常不會去除礦物質。 因此台灣的自來水普遍屬於中軟水到硬水的範圍，用來洗澡、洗衣服沒什麼問題，不過長期下來還是會有水垢、肥皂清潔力下降等現象。以下整理台灣各地區水質硬度表：
水質硬度與當地的水源類型有著密切關係，如果你居住的地區主要使用河川或山區水庫的水源，這些水通常因為停留在地表時間較短，與岩石接觸有限，因此礦物質含量偏低，水質也較為柔軟。 相反地，若你所在地區主要依賴地下水作為水源，這些水在長年滲透地層和岩層的過程中，會不斷溶解並累積更多鈣鎂離子，使水質明顯偏硬。這正是為什麼台灣不同區域的水質硬度會有顯著差異的原因。
家中自來水是硬水還是軟水?判斷方法全掌握!
現在我們已經了解水質硬度的分類標準以及台灣自來水的特性，接下來最關心的問題自然就是：「我家使用的自來水究竟是硬水還是軟水呢？」其實只要觀察生活中的小細節，就能大致看出家中的自來水是硬水還是軟水。 像是熱水壺底部、馬桶邊緣或水龍頭出口，經常堆積一層白白的水垢；洗完澡後總覺得肌膚乾癢緊繃、頭髮打結毛躁，這些看似日常的小煩惱，其實都可能是「硬水」造成的結果。另外如果你發現肥皂或洗衣精不容易起泡，甚至茶杯、玻璃瓶底部容易留下沉澱或茶垢，這些現象都可能暗示著你家的用水硬度偏高。
DIY檢測法：2個簡單實用的家庭小實驗
除了觀察日常現象外，還可以操作這2種簡單的實驗，確認水質硬度：
一、肥皂起泡測試法
準備一個透明杯子，加入適量自來水與一點點肥皂液（或洗碗精也可以），蓋好杯蓋或用手壓住，用力搖晃約10秒後觀察泡沫。如果泡沫稀少且很快就消失，通常代表水中礦物質含量較高，屬於偏硬水；若泡沫豐富且持久、細緻綿密，那麼水質很可能偏軟。
二、加熱觀察法
將上一步測試後的杯子倒掉水、略為晾乾，接著使用電鍋將空杯加熱幾分鐘。加熱的過程會加速水中礦物質結晶，讓水垢更容易顯現。如果杯壁出現一圈明顯的白色環狀水垢或沉澱痕跡，就代表這杯水的硬度偏高；若杯子幾乎沒有殘留痕跡，則可能是軟水或中軟水。這個方法不僅簡單，還能讓你實際看到水垢累積的樣貌。
如果你希望進一步確認自來水的硬度狀況，除了生活觀察法，還可以透過以下兩種方式獲得具參考性的數據，操作也相當簡單：
查詢自來水公司官方水質報告
台灣自來水公司官網提供各地供水單位的水質分析報表，只要輸入你所在的縣市或行政區，就能查詢到包含「水質硬度（mg/L）」在內的詳細資料。這是目前最官方而且完全免費的查詢方式，非常適合想快速了解自家水質的大眾使用。
使用家用水質硬度檢測工具
市面上有販售多種家用型水質硬度測試包或檢測條，通常只需取一小杯水浸泡測紙，3～5分鐘內即可得到硬度數值，如果曾懷疑家中水垢多、肥皂不起泡，透過這種方法能迅速獲得具體答案。
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